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  • 青藏线川藏线自驾游攻略

    更新时间:2025-05-21 11:13:02 小编: 12

    一、青藏线&川藏线自驾游路线图

    1. 川藏线经典路线(G318南线)

      成都→拉萨(约2142公里)

       D1 成都-康定(泸定桥、折多山)

       D2 康定-理塘(新都桥、天路十八弯)

       D3 理塘-巴塘(姊妹湖、毛垭草原)

       D4 巴塘-左贡(金沙江大桥、觉巴山)

       D5 左贡-波密(怒江72拐、然乌湖)

       D6 波密-林芝(鲁朗林海、南迦巴瓦峰)

       D7 林芝-拉萨(尼洋河风光带、布达拉宫)

      

    2. 青藏线精华路线(G109)

      拉萨→西宁(约1956公里)

       D1 拉萨-那曲(纳木错、念青唐古拉山)

       D2 那曲-格尔木(唐古拉山口、可可西里)

       D3 格尔木-青海湖(昆仑山、茶卡盐湖)

       D4 青海湖-西宁(日月山、塔尔寺)

       参考来源:

    3. 组合路线「川进青出」

      成都→川藏线→拉萨→青藏线→西宁(全程15-18天),适合深度体验高原风光。

    二、行程安排与核心景点

    川藏线必打卡点

    •   稻城亚丁:三圣山与海子群(建议预留1天游览)
    •   怒江72拐:16公里落差2000米的惊险路段
    •   米堆冰川:可徒步近距离接触的蓝色冰舌

    青藏线不可错过

    •   可可西里:藏羚羊观测点(建议晨昏时段拍摄)
    •   昆仑山口:青藏公路海拔4767米的标志性垭口
    •   茶卡盐湖:最佳拍摄时间为上午10点前

    三、自驾游注意事项

    高原安全须知

    •   提前7天服用红景天,车内备氧气瓶(格尔木、理塘可补给)
    •   避免在海拔4500米以上区域过夜(如安多县)

    车辆与驾驶要点

    •   推荐车型:四驱SUV(普拉多/坦克300)或硬派越野车
    •   必备装备:防滑链(9-10月)、胎压监测仪、拖车绳

    证件与物资清单

    •   必带证件:身份证、驾驶证、边防证(珠峰/墨脱需办理)
    •   建议物资:50SPF防晒霜、冲锋衣三件套、自热米饭

    四、费用预算参考

    项目 川藏线(10天) 青藏线(5天)
    油费 2500-3000元 1500-2000元
    住宿 120-300元/晚 150-400元/晚
    餐饮 100元/人/天 80元/人/天
    门票 约800元/人 约500元/人

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