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4月进藏注意事项

更新时间:2019-07-23 16:06:12 小编: 0

问:4月进藏注意事项

答:1:四月的温度对于川藏这条线来说还是挺冷的,保暖工作要做好,宁愿多穿一件热一点,也不好少穿一件着凉了,羽绒服是必不可少的。

2:刚进高原的时候,切记不可以暴饮暴食,这样会加重消化器官的负担,不要抽烟喝酒,不做剧烈运动,能使您更好的适应周边的环境。

3:若是发生了高原反应也不必惊慌,看其程度做相对应的治疗,反应较低的情况下,多喝水,少运动,一般情况下一段时间后高原反应就会慢慢消退。

4:高原的紫外线照射很强烈,空气干燥,做好防晒工作,防晒用的防晒霜,唇膏可以随身携带,可以有效的防止水分的流失。

5:尊重当地人的民族信仰和习俗习惯。

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