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问：纳木错一带会有高反吗?
高原反应，是高原病的一种分支，人体急速进入海拔3000米以上产生的生理反应，包括呕吐、眩晕、头痛、恶心、精神不振、嘴唇发紫发干等，所以纳木错旅游有高原反应，因为这里的海拔很高。跟拉萨比起来，纳木错高了将近有一千多米。很多人听到这里，就不敢前进了。可是这么美好的景色，你舍得放弃吗?
遇到高反了不要慌，心态是关键，良好的心态会让身体自动抵御高反的发生，做好相应的准备措施，高原反应并不可怕。大家在去纳木错旅游之前，可以先在拉萨定居一晚，好好适应一下高原地区的环境，不要直接就冲上去，很多人会受不了。而且，不要做激烈的运动，容易加剧高反现象。最重要的是，要带好抗高反的药物(红景天、头痛粉、肌苷片等)，带上足够的携氧片，调整好心态，相信大家能在纳木错玩的开心的!
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